行程总览
大里位于台中市南侧，拥有丰富的历史底蕴与自然景观，行程以慢节奏、低强度为原则，每日安排1-2个主要景点，搭配无障碍设施与休息点，确保长者舒适游玩。
Day 1：古迹文化巡礼
- 上午：参观大里杙文化馆（原大里杙警察官吏派出所），了解大里清代河港历史，馆内平缓无障碍，可悠闲观赏老照片与文物。
- 中午：于大里老街品尝传统小吃，推荐软糯的米糕、清淡的肉羹，避免油腻。
- 下午：漫步大里杙老街，探访百年老店与福兴宫，街道平坦适合步行，可随时在树荫下休息。
- 住宿建议：选择大里市区酒店，如台中大里智选假日酒店，邻近商圈且有无障碍客房。
Day 2：自然生态休闲
- 上午：前往软埤溪景观园区，沿河岸步道慢行，欣赏水岸景观与艺术装置，步道平坦无坡，适合长者散步。
- 中午：在大里艺术广场周边用餐，选择养生餐厅如蔬食料理，补充体力。
- 下午：参观台中市纤维工艺博物馆，体验编织工艺，室内空调凉爽，可坐下参与手作活动。
- 傍晚：至大里康桥河滨公园观赏夕阳，园区设有休憩长椅，避免长时间站立。
Day 3：温泉养生舒缓
- 上午：乘车前往邻近的雾峰温泉区（车程约20分钟），选择老人友好的温泉会馆，如清新温泉度假饭店，泡汤可舒缓筋骨，注意水温不宜过高。
- 中午：温泉区享用养生套餐，以轻食为主。
- 下午：返程前逛大里中兴路商圈，采购当地特产如凤梨酥、茶叶，作为旅途纪念。
贴心提醒
- 交通：建议包车或搭乘无障碍出租车，减少步行负担；景点间距离短，可灵活调整节奏。
- 健康：随身携带水壶与常用药物，避免正午高温时段户外活动。
- 饮食：以清淡、易消化餐点为主，大里多家餐厅提供长者优惠。
此行程兼顾文化、自然与疗愈，让银发族轻松体验大里慢生活之美。